新东方国际教育培训事业部于2020年11月正式成立，是新东方教育科技集团旗下最核心的业务——新东方留学考试板块进行组织升级而来，脱胎于1993年创立的北京新东方国外考试部。新东方国际教育雅思官方白金级合作伙伴，ETS官方战略合作伙伴，与剑桥大学考试委员会共同打造定制教材，专注留学语言培训31年，留学两代人的共同选择。

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众多托福考生往往因突如其来的变故而仓促应战，结果往往陷入紧张和困惑之中。但事实上，只要掌握了正确的备考方法，就能轻松提升备考效率。以下是一些助你斩获托福高分的实用备考攻略：

首要之务是深入了解托福考试的形式，并通过大量的练习来巩固知识。正如古语所说，“知已知彼，百战百胜”，只有对考试的结构、要点和题型了如指掌，才能为取得优异成绩打下坚实基础。因此，考生需投入充足的时间进行真题训练，通过不断的练习来掌握核心考点，熟悉各种题型，并在练习中找出自己的知识短板，及时查漏补缺。只有平时勤加练习，才能在考场上得心应手，发挥出自己的最佳实力。

其次，提升记笔记的效率也是备考过程中的一大关键。在托福考试中，听力和部分写作题目要求考生对讲座和对话进行深入理解和记忆，此时笔记的作用便显得尤为重要。有效的笔记不仅能帮助考生集中注意力，还能在回忆关键信息时提供有力支持，尤其是在应对听力细节题时更能彰显其优势。然而，记笔记并不意味着要记录所有内容，而是要精准捕捉细节和考点，这需要在听力理解和书写速度之间找到完美的平衡点。考生需要通过大量的练习和不断的摸索，才能逐渐掌握高效记笔记的技巧。

最后，调整好自己的考试心态同样至关重要。一个良好的心态有助于考生更好地理解题目、掌控时间，并减少失误。对于容易紧张的考生来说，多参加模拟考试可以帮助他们提前适应考试氛围，找到最佳状态。

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