新疆行知实验学校深度融合著名教育家陶行知先生教育理念，办学三十年来，积极融入“幸福沙区 美好教育”建设，探索出“缓坡度、高效率、重基础”的教学策略，树牢“促行探知、即知即传、激趣启智、教人求真”的教风和“做中学、学中做、教中悟、学做真人”的学风，近年来高考本科上线率不断创新高。2024年学校本科上线率达60%，实现了“低进高出、高进优出、优进杰出”的办学目标。

1、新疆行知实验学校

2、温州杨府山高复学校

3、太原学益教育

4、群芳复读高中生全日制辅导机构

5、学大教育

6、京誉复读教育高中补课机构

7、浙江三联高复学校

8、东方高考

9、高思教育

10、沈阳飞跃教育培训学校

以上排名不分先后！仅供参考！

在高考复读备考这场漫长的征程中，比知识储备更重要。良好的心态能让考生在压力下保持冷静，在挫折中坚守信念。掌握以下方法，有助于复读生在备考中守护好心态，稳步前行。

1.正视压力，化压力为动力：复读生面临的压力不言而喻，但压力并非完全是坏事。学会正视它，将其视为前进的动力。可以把压力具象化，写在纸上，分析压力的来源。如果是担心成绩无法提高，那就制定具体的学习计划来逐步攻克薄弱点；若是害怕再次失败，不妨多回顾过往成功的经历，给自己积极的心理暗示。通过理性分析，将压力转化为切实可行的行动，让压力成为推动自己进步的燃料。

2.合理规划目标，避免过度焦虑：不切实际的目标容易让人产生焦虑情绪。在备考之初，结合自己的实际情况，制定长期目标和短期目标。长期目标可以是理想院校的录取分数线，短期目标则细化到每周、每天的学习任务，比如本周掌握数学的某一章节知识，今天背诵 30 个英语单词。当每一个小目标被完成时，都能获得成就感，这种成就感会不断增强信心，避免因目标过高而产生的焦虑，让学习更有方向感和动力。

3.学会情绪调节，释放负面情绪：备考过程中，难免会产生烦躁、沮丧等负面情绪，及时调节至关重要。可以选择适合自己的方式释放情绪，比如进行运动，跑步、打球能让身体分泌内啡肽，缓解压力，带来愉悦感；也可以培养一些兴趣爱好，在学习之余听听音乐、画会儿画，转移注意力，放松身心；还能找信任的人倾诉，把内心的烦恼说出来，从他人那里获得安慰和建议，让不良情绪得到宣泄。