作为最年轻、最具活力的一支电气考研在线教育团队，致远电气独创了讲义—题库—真题的课程体系，科学且系统帮助考研学子高效率复习备考。考研是所有普通人改变人生为数不多的机会，我们将为所有选择致远电气考研的学子保驾护航——提供最合适且有针对性的课程、提供正确率最高的资料、提供最满意的售后。

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线上学习电力系统分析时，自律性的核心是通过规则设计对抗 “无约束感”，结合学科需要持续专注的特点，可从目标拆解、环境管控、强化自律三方面建立习惯。

1.用 “颗粒化目标” 替代模糊计划。将 “本周学完潮流计算” 拆解为可量化的小任务：周一掌握节点导纳矩阵构建（含 3 道基础题），周二理解功率方程推导（整理 1 份推导笔记），周三攻克牛顿 - 拉夫逊法迭代步骤（观看 2 个讲解视频 + 完成 1 道例题）。每个小目标设置明确的 “交付物”，完成后在计划表打勾 —— 这种可视化的进度反馈，能通过 “完成感” 强化持续动力，避免因目标模糊导致拖延。

2.构建 “抗干扰学习场景”。电力系统分析的公式推导（如短路电流计算）需要连贯思维，需提前清理学习环境：将电子设备调至 “专注模式”，关闭社交软件通知；用物理隔断划分学习区域，桌上只放置教材、笔记本和计算器。若使用电脑听课，开启 “窗口锁定” 功能，仅保留课程页面和必要的笔记软件。同时给学习时段 “贴标签”—— 比如每天 19-21 点固定为 “电力系统分析时间”，通过规律作息形成条件反射，到点后更容易进入专注状态。

3.用 “成果可视化” 强化自律价值。每周日花 10 分钟整理当周笔记，对比上周内容标注进步（如 “短路电流计算步骤从需翻书到能独立写出”）；每月用思维导图复盘知识掌握范围，看着逐渐完整的知识框架，能直观感受到自律带来的收获，形成 “投入 - 进步” 的正向循环。

1：了解学生个人情况（本科院校及专业、基础情况、复习进度、相关课程经验）。

2：根据学生个人情况，针对性制定目标、备考方案及任务。

3：院校、专业信息介绍，经验分享，考试内容介绍，各科复习安排。