英沃教育创始团队扎根广西南宁英语培训行业多年，集结了行业优质的语培教师资源，专业致力于南宁雅思、托福两大英语测试系统及国内大学四六级、考研英语的研究和培训工作，融汇中外教学理念，辅以严格的教学管理体系，优秀的师资力量打造出一套更适合学生学习语言的教学体系。

1、南宁英沃雅思英语

2、新东方英语培训学校

3、环球雅思

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5、阿卡索外教网

6、小站教育

7、学为贵

8、启德教育

9、新通雅思

10、朗播雅思

以上排名不分先后！仅供参考！

学好托福需要科学规划与针对性训练相结合，以下从三个核心维度分享实用方法，帮助考生稳步提升能力。

1.制定系统的学习计划是备考的根基。建议预留 6 个月左右的备考周期，按 “基础巩固 - 强化突破 - 冲刺模拟” 三阶段分配时间。基础阶段（前 2 个月）侧重词汇积累与听说读写基础能力训练，每天保证 2 小时听力练习（精听 + 泛听各占一半）、1 小时词汇背诵、1 小时阅读长难句分析；强化阶段（中间 3 个月）针对各题型专项突破，比如每天 1 套听力真题精析、2 篇阅读推理题训练、1 道口语独立题练习和 1 篇写作提纲构建；冲刺阶段（最后 1 个月）每周 2 次完整模考，严格模拟考试流程，重点调整答题节奏。计划需细化到每日任务，例如 “今日完成 50 个学科词汇背诵 + 1 篇科普类听力精听 + 分析 3 道阅读事实信息题错题”，同时定期复盘进度，灵活调整内容。

2.储备足量词汇是突破托福的关键。托福核心词汇约 8000 个，背诵需讲究方法：基础较好的同学可采用词根词缀法自主分类记忆，比如将 “bio-”（生命）相关词汇（biology、biography）集中背诵，同时结合真题语境理解词义；基础薄弱的同学可借助词汇课程系统学习，课程不仅能讲解词根词缀的逻辑，还会传授 “场景关联记忆法”（如将气候类词汇与地理学科场景绑定）和 “高频词优先级策略”，优先掌握阅读和听力中反复出现的核心词（如学术讲座中的 “hypothesis”“phenomenon”）。背诵时需配合定期复习，建议使用 “7 天循环法”，第 1 天新学 80 词，第 2 天复习前一天内容并新增 60 词，以此类推，避免边学边忘。

3.调整考前心态是稳定发挥的保障。考前一周需逐步调整作息，将学习状态高峰调整至实际考试时段（如上午 9 点开始模考），避免熬夜突击。考前三天减少高强度训练，改为错题复盘和核心词汇快速过一遍，通过 “回顾已掌握的内容” 增强信心。进考场前做 5 分钟 “呼吸放松法”：吸气 4 秒、屏息 2 秒、呼气 6 秒，重复 3 次可缓解紧张。考试中若遇难题，可先标记跳过，完成其他题目后再回头处理，避免因一道题卡壳影响整体节奏。记住，托福考察的是综合能力，保持稳定心态才能让平日积累的知识充分发挥。

英沃雅思英语开设有雅思、托福、KET、PET、GMAT、四六级、考研英语、成人英语、口语提升等课程，依托广西区内10年+一线教龄师资团队，针对不同基础的学员匹配科学的授课方式，3-8人精品小班和一对一线下面授，保姆式督学服务，阶段模考评测查遗补缺。

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