新东方考研发展壮大而来，目前企业以语言培训为核心，拥有短期培训系统、基础教育系统、文化传播系统、科技产业系统、咨询服务系统等多个发展平台，是一家教育培训、教育产品研发、教育服务等于一体的大型综合性教育科技企业。大学事业部全国类记培训辅导超40w学员，哈尔滨中心已累计培训学员超过5w学员。哈尔滨中心以集团教学产品经理及多位集团优秀教师作为主要教学力量为学院提供优秀的课程教学。

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考研集训的高强度学习模式，对时间管理能力提出了更高要求。科学分配时间，既能保证各科复习进度，又能避免因过度疲劳降低学习效率。掌握以下方法，可助力考生在集训中实现高效学习。

1.制定分层细化的学习计划

依据集训营整体安排与个人薄弱环节，将时间划分为宏观阶段计划、每周任务清单和每日学习日程。宏观层面，结合基础、强化、冲刺阶段的不同目标，明确每个阶段的核心任务；每周开始前，梳理本周需完成的知识点、习题量；每日学习前，列出当天必须完成的具体事项，如 “完成数学第三章习题”“背诵 50 个英语高频词汇”，让学习目标清晰可见。

2.巧用时间块，提高专注度

采用 “时间块工作法”，将一天的学习时间划分为不同板块，每个板块专注完成一类任务。例如，清晨大脑记忆活跃，可安排 1-2 小时背诵英语单词、专业课概念；上午思维敏捷，用于攻克数学、逻辑等需要深度思考的学科；下午和晚上进行真题练习、错题分析或知识点复盘。每个时间块之间预留 5-10 分钟休息，活动身体、放松大脑，避免长时间学习导致注意力涣散。

3.把握碎片时间，实现积少成多

考研集训中的碎片时间同样宝贵。排队就餐、乘车往返等间隙，可利用手机 APP 背单词、刷选择题；午休前或睡前，在脑海中快速回顾当天所学的核心知识点。将这些零散时间充分利用，日积月累能完成大量记忆性学习任务，为整体复习减轻压力。

新东方一直致力于阐扬一种朝气蓬勃、奋发向上的精神，一种从绝望中义无反顾地寻找希望的精神，一种从绝望中寻找希望的精神。当世界上的一切都成为如烟往事，唯一能够珍藏在心中的是我们在今天奋斗中得到的精神启示。去年我们整体的培训过线率在70%，学员上岸升学率高于全省升学率2倍以上。

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