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19059573833
• 核心擅长:青少年学习压力与情绪困扰疏导、亲子沟通冲突调解、人际交往适应问题、考前心理调适、自我认知提升等;
• 理论与技术:融合[认知行为疗法、沙盘游戏疗法、人本主义疗法等],结合不同年龄段心理特点制定个性化辅导方案;
• 咨询风格:秉持“尊重、理解、赋能”的理念,善于营造安全包容的沟通氛围,通过倾听引导学员觉察自我、建立信心,帮助其掌握实用的心理调节方法。
• 主导/参与[“校园心理健康筛查与干预项目”“亲子心理成长工作坊”等],获服务对象及合作单位一致认可;
• 撰写[《青少年情绪管理指南》《亲子沟通实用技巧》等]科普文章或手册,助力心理知识普及;
• 学员评价:“耐心温暖,能精准理解我的困扰,给的建议很实用”“在她的帮助下,我学会了和压力和平相处”。